Dynamic Yoga in combinatie met Yin Yoga
Retreat van 20 t/m 29 juni 2011
Ten tweede male biedt Yogashala, een succesvolle yoga-studio in Den Haag, een YOGAVAKANTIE aan in de vorm van een yoga-retraite dat o.a.....'afzondering voor spiritueel zelfonderzoek'.....betekent. Yogashala docenten Chris & Anke zullen yoga-sessies verzorgen die telkens weer een uitnodiging zijn om op zelfonderzoek uit te gaan, je goed te doen voelen en lekker in je lijf te komen. Maar natuurlijk ben je hier zo vrij in als jij maar wilt.
De afzondering zal je tijdens een verblijf op Finca-Forata zeker vinden want het ligt in een prachtig landschap omgeven door olijfgaarden midden in de groene bergen van de Levante streek op 50 km van Valencia. Een oase van rust, ver weg van de Nederlandse hectiek, waar je kunt loslaten wat je even niet bij je hoeft te hebben. De warmte van de Spaanse zon en de gastvrijheid van Ineke & Erik zulen je zeker helpen om je snel op je gemak te voelen en aan ontspanning toe te kunnen geven.
...'spiritueel zelfonderzoek'...klinkt erg heftig, hoeft echter absoluut niet zo te zijn. In dagelijks twee yoga-sessies, 3 uur in de ochtend en 2 uur in de namiddag, krijg je alle mogelijkheden geboden om je goed te voelen. Middels sessies dynamic yoga, yin yoga,
meditatie en uitstapjes naar de kundalini yoga in workshop-vorm, krijg je alle ruimte voor zelfonderzoek: kijk naar wie je (..denkt dat je..) bent, je vaste gewoontes, je patronen en dat wat je blij, maar ook wat je ongelukkig maakt. Een kans om te kijken naar wat er is !
Vanzelfsprekend ben je vrij om daar wel of niet iets mee te doen.
Is yoga nieuw voor je ? Leer dan om het veilig en effectief te beoefenen.
Doe je reeds aan yoga? Vertrouw dan op waar je lichaam en geest vertrouwd mee zijn zodat je elke dag opnieuw in weelde en met passie van de yoga-sessies kunt genieten.
Tussen de sessies in en 's avonds is er voldoende tijd om te rusten, te wandelen en te genieten van het schone landschap waarin Finca-Forata gelegen is. Ook kan er een uitstapje naar het vlakbij gelegen Valencia worden georganiseerd.
Op afspraak zijn er massages mogelijk. Deze zullen worden verzorgd door Yogashala docent Chris, die reeds 25 jaar ervaring heeft als professioneel masseur.
Culinair wordt deze week verzorgd met 2 vegetarische maaltijden per dag (lunch en diner), bereid uit verse ingredienten. De dag start met een fruitontbijt en tot 17.00 uur zijn er altijd 3 soorten thee beschikbaar.
De prijs voor deze geheel verzorgde YOGAVAKANTIE is
Euro
(inschrijven voor 1 april 2011 euro )
en is inclusief:
-
Vliegticket Nederland<->Aeropuerto Valencia v.v.
-
Bustransfer Aeropuerto Valencia<->Finca-Forata v.v.
-
slaapplaats in de Finca.
-
Maaltijden.
-
Totaal 5 uur Yoga per dag.
-
Gebruik zwembad.
De prijs is exclusief:
-
Reiskosten naar en van Nederlands vliegveld.
-
Drankjes en hapjes uit Bar "La Taberna" en de buitenkoelkasten.
-
annulerings- en reisverzekering
Voor meer info over de inhoud van de yoga-sessies:
Chris & Anke.
06-23738751.
Voor meer info over Finca-Forata en de reis.
Ineke & Erik.
06-21625096.
0034-671722257 (juni juli augustus).
--------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------
Beleef de mooiste slagwerkervaring van je leven en ga mee !!! Circle Percussion organiseert workshops ''Taikodrumming'' in Spanje. Onder de Spaanse zon neem je een week lang deel aan heftige en inspirerende workshops Japans Trommelen. Leef je uit op het imponerende en originele Japanse instrumentarium en beleef de ongekende 'groove' van deze intensieve vorm van muziek maken. Iedere deelnemer speelt op eigen niveau ervaring is dus absoluut geen vereiste.
De workshop wordt gegeven van 4 t/m 11 juli 2011 en 12 juli t/m19 juli 2011 op de Spaans-Nederlandse olijvenboerderij Finca-Forata in de groene bergen van Valencia.
Uiteraard wordt de reis geheel verzorgd door de teams van Circle Percussion en Finca-Forata.
DE ONDERSTAANDE DATA EN PRIJS ZIJN NIET MEER VAN TOEPASSING
Meer weten over deze unieke zomerervaring? Neem dan contact op met:
Ineke & Erik
Finca-Forata
06-21625096
b.g.g.0034-671722257 juni juli augustus 2011
--------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------
FOTOworkshop 'SPANJE PUUR'
o.l.v. Willem Laros
t/m 2011
Van t/m 2011 vindt in de groene Spaanse bergen bij Valencia een FOTOworkshop plaats onder de titel 'SPANJE PUUR'. We verblijven hiertoe op de olijvenboerderij annex workshoplocatie Finca-Forata, welke wij gebruiken als uitvalsbasis om onder haast paradijselijke omstandigheden een week lang kennis te maken met het Spanje van de echte Spanjaarden. Tegelijk leren we met de dag beter fotograferen dankzij de enthousiaste steun en tips van fotograaf en fotografiedocent Willem Laros. Dagelijks gaan we vroeg op pad om te fotograferen en elke dag worden de resultaten besproken. De omgeving van Finca-Forata zelf biedt al heel veel mogelijkheden voor schitterende fotografie met o.a. de stuwdam Embalse de Forata. Het is een en al natuur. Een ontmoeting met o.a. gemzen, leguanen, gekko's en roofvogels is niet ondenkbaar. Op het programma staat o.a. een bezoek aan het natuurgebied Mueles de Cortes achter Cortes de Pallas, de minicanyons bij Dos Aguas, de dinosaurus voetafdrukken in de droge rivierbedding bij Bicorp, de watervalletjes bij de Cueva de Palomas in Yatova en de Turcha in Bunyol en een boottocht over het stuwmeer van de rivier de Jucar. Tevens brengen we een bezoek aan de fotogenieke badplaats Valencia en enkele dorpjes nabij Finca-Forata. Rond 13 uur is er de lunch (onderweg of op de Finca) en genieten we van onze siesta. Rond 20.00 uur schuiven we aan voor het diner. Tussendoor is er gelegenheid te zwemmen, te wandelen of gewoon even lekker niets te doen. Tijdens de workshop reizen we met twee comfortabele busjes. Een auto wordt afwisselend bestuurd door twee deelnemers, de andere door fotograaf Willem Laros (met GPS).
Het minimum aantal deelnemers is 12 (max 14)
De prijs voor deze FOTOworkshop is 955,00 euro p.p.p.w. en inclusief:
-
Vliegticket Nederland<->Aeropuerto Valencia v.v.
-
Bustransfer Aeropuerto Valencia<->Finca-Forata v.v.
-
slaapplaats in de Finca.
-
FOTOworkshop onder leiding van ervaren docent Willem Laros.
-
Maaltijden.
-
Huur comfortabele minibusjes.
De prijs is exclusief:
-
Drankjes en hapjes uit de bar "La Taberna"en uit de buitenkoelkasten.
-
Drinken bij het avondeten.
-
Maaltijd(en) in Valencia.
-
Persoonlijke uitgaven.
-
reiskosten naar en van Nederlands vliegveld.
-
annulerings-en reisverzekering.
Inschrijving t/m 2011. Deelnamereservering na aanbetaling van 250 euro bij inschrijving.
Voor meer info over de FOTOworkshop:
Willem Laros
0165571600
0654256611
Meer info over Finca-Forata en de reis
Ineke & Erik
06-21625096
0034-671722257 (juni juli augustus)
|
